Aikuisten suunnistuskurssi 2021

KaSu järjestää kevään 2021 aikana suunnistuksen alkeiskurssin aikuisille. Kurssi on tarkoitettu suunnistusharrastusta aloitteleville, eli liikkeelle lähdetään suunnistuksen alkeista; karttamerkeistä ja kompassin käytöstä. Kurssille voi tulla mukaan milloin vaan, ei haittaa vaikka kertoja jää välistä tai aloitus myöhästyy sillä opetusta kerrataan jokaisella kurssikerralla.

Opetus on käytännönläheistä, jokaisella kurssikerralla annetaan suunnistuspaikalla tiettyyn aiheeseen liittyvää opetusta ja suunnistetaan maastossa harjoitusrata. Opittua kerrataan jokaisella kurssikerralla, joten ei haittaa vaikka joku kerta jäisi väliinkin. Lähes kaikki harjoitusradat ovat metsässä koko kurssin ajan, eli ratoja pääsee harjoittelemaan myös itsenäisesti.

Tavoitteena on että kurssin jälkeen osallistuja osaa liikkua maastossa itsenäisesti karttaa apuna käyttäen ja voi hyödyntää taitojaan kuntorasteilla tai syksyisessä marjametsässä.

Kurssi sisältää kuusi ohjattua kurssikertaa maanantaisin klo 17-20. Kokoontumiset ao. ohjelman mukaisesti Vimpelinvaarassa, kirjaston parkkipaikalla, Pöllyvaarassa ja Huuhkajanvaarassa. Kurssin hinta on 50 euroa. Kurssilainen voi halutessaan liittyä samaan hintaan Kajaanin Suunnistajien jäseneksi ja samalla päästä ilmaiseksi kaikille kaikille Kasun kuntorasteilla ja Kainuun rastiviikon kuntosarjoihin.

Varustus, sään mukainen maastovarustus + kompassi.

Kurssin vetäjänä toimii Pekka Laasonen.
Lisätiedot: pekka.laasonen@kajaani.net

Ilmoittautumislomake nettisivun lopussa. Ilmoittautua voi myös paikanpäällä, kurssipaikalla.

Ensimmäinen kokoontuminen 3.5 17:00 Vimpelinvaaran parkkipaikalla.
Noudatamme kurssilla yleisiä koronaohjeita (tule vain terveenä, turvavälit, tarvittaessa kasvomaskit, käsidesi)

KURSSIN OHJELMA

3.5. (ma), Vimpeli parkkipaikka
- kurssin sisältö esittely (ajat, paikat, ohjelma)
- suunnistusvälineet (asusteet, kengät, kompassit)
- kartta (erilaiset kartat), mittakaava
- kartan värit
- yleisimmät karttamerkit, kielletyt alueet
- suunnistusrata (lähtö/maali/rastit/rastimääreet)
- suunnistusajatus pähkinänkuoressa
- kartan suuntaaminen (harjoituksia)
- harjoitussuunnistus (kaksi ratavaihtoehtoa)

https://asiointi.maanmittauslaitos.fi/karttapaikka/?lang=fi&share=customMarker&n=7120753.915636397&e=534839.2480254574&title=Suunnistuskurssi%203.5&desc=&zoom=11&layers=%5B%7B%22id%22:2,%22opacity%22:100%7D%5D

 

10.5. (ma), Kirjaston parkkipaikka 
- kertausta (karttamerkit/kartan suuntaaminen)
- suunnistusajatus
- sprinttisuunnistus
- harjoitussuunnistus (kaksi ratavaihtoehtoa)
- Kurssille mahtuu hyvin vielä mukaan

https://asiointi.maanmittauslaitos.fi/karttapaikka/?lang=fi&share=customMarker&n=7122815.665636402&e=535214.1918019692&title=Suunnistuskurssi%2010.5&desc=&zoom=12&layers=%5B%7B%22id%22:2,%22opacity%22:100%7D%5D

 

Suunnistajankauppa 16.5 sunnuntaina 11:00 Kaukavedellä Kasun AM sprintti tapahtumassa


17.5. (ma), Laskettelurinteen parkkipaikka Vimpelinvaaran päällä
- kertausta
- matkan mittaus
- kompassin käyttö, suunnanotto ja suunnassakulku
- harjoitussuunnistukset: suunnassakulku (1,5 Km) ja 2,3 Km

https://asiointi.maanmittauslaitos.fi/karttapaikka/?lang=fi&share=customMarker&n=7120566.912132402&e=534058.1918019691&title=Suunnistuskurssi%2017.5&desc=&zoom=10&layers=%5B%7B%22id%22:2,%22opacity%22:100%7D%5D

 

24.5. (ma), Vimpelinvaaran ampumarata
- korkeuskäyrät

https://asiointi.maanmittauslaitos.fi/karttapaikka/?lang=fi&share=customMarker&n=7121122.912132402&e=534022.1918019691&title=Suunnistuskurssi%2024.5&desc=&zoom=10&layers=%5B%7B%22id%22:2,%22opacity%22:100%7D%5D

31.5. (ma), Pöllyvaara parkkipaikka
- harjoitussuunnistus (kolme ratavaihtoehtoa), jossa kerrataan kaikkia aiemmin opittuja taitoja

https://asiointi.maanmittauslaitos.fi/karttapaikka/?lang=fi&share=customMarker&n=7123190.682635022&e=535413.7983943254&title=Suunnistuskurssi%2031.5&desc=&zoom=12&layers=%5B%7B%22id%22:2,%22opacity%22:100%7D%5D

7.6. (ma), Huuhkajanvaara
- harjoitussuunnistus (kolme ratavaihtoehtoa), jossa kerrataan kaikkia aiemmin opittuja taitoja

https://asiointi.maanmittauslaitos.fi/karttapaikka/?lang=fi&share=customMarker&n=7119694.102400314&e=533506.1158690989&title=Suunnistuskurssi%207.6&desc=&zoom=13&layers=%5B%7B%22id%22:2,%22opacity%22:100%7D%5D


KURSSIMAKSU

Voit maksaa kurssimaksun seuraavasti riippuen siitä liitytkö samalla seuran jäseneksi vai maksatko pelkän kurssimaksun:

A) Kurssimaksu ja KaSun jäsenyys
-Täytä ilmoittautumislomake netissä
https://www.kajaaninsuunnistajat.fi/seura/liity-jaseneksi/
-Jäsenmaksulasku (50 €) lähetetään sähköpostitse.

B) Kurssimaksu ilman jäsenyyttä
- Maksa 50 € KaSun tilille FI42 5760 0340 0467 53 (BIC:OKOYFIHH)
- Viitteeseen: osallistujan nimi ja viite Suunnistuskurssi2021

C) Kurssimaksu paikanpäällä
- Kurssimaksu ilman jäsenyyttä 50 €

  • Käteinen
  • Smartumin liikunta-tai kulttuurisetelit tai Tyky-kuntosetelit
  • SmartumPay
  • Edenred mobiilimaksu
  • ePassi

- Kurssimaksu ja jäsenyys 50 € (käteinen)


Suunnistukseen liittyviä hyviä linkkejä

Perustietoa suunnistuksessa suunnistusliiton sivuilta
http://www.suunnistus.fi/

Karttamerkit ja kuvat
http://www.suunnistusliitto.fi/system/wp-content/uploads/2014/08/Harraste_Karttamerkit_ja_kuvat.pdf

Rastimääritteet
http://www.suunnistusliitto.fi/system/wp-content/uploads/2014/08/Rastimaaritteet_Kilpailu.pdf

 

Reittihärveli
KaSun karttapalvelu, jossa vanhojen kuntorastien kartat ja radat. Palveluun voi syöttää oman GPS laitteella tallentamansa reitin.

Routegadget 2 (net.ee)

 

Rastilippu, Suunnistusliiton palvelu, jossa seurat ympäri Suomen ilmoittavat kuntorastien ajankohtia ja paikkoja.

 

Ilmoittautuminen aikuisten suunnistuskurssi