Lasten- ja nuorten toiminta

Lasten salivuoro Nakertajan koululla maanantaisin klo 18-19

 

Lasten salivuoro kokoontuu Nakertajan koululla maanantaisin klo 18-19. Salivuorolla liikutaan monipuolisesti ja harjoitellaan mm. telinevoimistelua, jumppaa, pallopelejä ja sisäsuunnistusta. Ohjaajana toimii Antti Schroderus.

Tervetuloa mukaan!

 

Lisätiedot:

Antti Schroderus, schrodeantti@gmail.com

Eija Tabell-Jokelainen, eija.tabelljokelainen@gmail.com

 

Hippo-rastit ja kiintorastit aloitteleville suunnistajille


Poikkeustilan vuoksi perinteistä Hippo-suunnistuskoulua ei järjestetty keväällä 2020, vaan tilalla oli OP Kainuun ja KaSun Hippo-rastit. Rastit sopivat sekä lapsille että suunnistusta aloitteleville aikuisille. Rastit sopivat hyvin myös suunnistusta aloitteleville aikuisille. 

Rastiliput on kerätty pois kesän 2020 rasteilta. Kartat ovat edelleen ladattavissa.

____________________________________________


Aikataulu:              
ma 4.5. Pöllyvaara ja Seminaari
ma 18.5. Huuhkajanvaara
ma 1.6. Vimpeli

ma 8.6. Laajankangas

Rastit ovat maastossa ilmoitettuna aloituspäivänä ja paikoillaan 15.10.2020 saakka. Pöllyvaarassa, Huuhkajanvaarassa, Laajankankaalla ja Vimpelissä on maastossa rastilippu sekä punavalkoinen kuitunauha, johon on merkitty rastin numero. Seminaarilla on pelkkä punavalkoinen kuitunauha (ei rastilippuja).

Hippo-rasteille osallistujat saavat Hippo-tehtävävihkosen, jossa on suunnistukseen liittyviä tehtäviä. Startti-harjoitusvihko on tarkoitettu aloittelijoille ja Tsemppi-harjoitusvihko jo pidempään suunnistusta harrasteneille.
Lisäksi huoltajille on saatavilla ”Suunnistus lasten harrastuksena” -vinkkivihko.

Hippo-rastien jälkeen voi jatkaa harrastusta Kajaanin Omatoimirasteilla, jossa on tarjolla polkuihin tukeutuva suunnistusrata (D-rata). Tarkemmat tiedot ja sijainnin näet täältä.


Kartat ja materiaali
Kartat ja Hippo-materiaali on jaossa Kajaanin Intersportissa kaupan aukioloaikoina.
Uusi kartta on noudettavissa aikaisintaan kunkin tapahtuman aloituspäivän aamuna. 
Pdf-kartan voi myös ladata ja tulostaa TÄÄLTÄ.


Karttamaksu
Karttamaksu on 5 euroa. Kartat ovat ilmaisia alle 12-vuotiaille ja KaSun jäsenille. 
Itse tulostettava pdf-kartta on kaikille ilmainen. 
 

Maksun voi suorittaa

  • tilisiirtona
  • käteismaksuna (tasaraha) Intersportiin
  • Smartumin liikunta-tai kulttuurisetelillä tai Tyky-kuntosetelillä Intersportiin
  • ePassilla
  • rastilippu.fi -palvelun kautta

Tarkemmat tiedot maksutavoista on painettu karttaan.


Turvallisuus
Muista, että suunnistat omalla vastuulla. Huomioi turvaväli muihin liikkujiin ja suunnistajiin. Kullakin hetkellä voimassa olevia viranomaisten ohjeita tulee noudattaa.  


Lisätietoja
omatoimirastit@kajaaninsuunnistajat.fi