Keskustelu

KS-kuntorastit Musta ti 17.8.2021

• ---

  Timo Kokkonen

  15.8.2021 klo 16:15
  Ylläpitäjä on muokannut tätä viestiä.

  KS-kuntorastit ti 17.8. Mustalla, maastoon pääsee klo 17.00 - 19.00. Opastus alkaa Sotkamontien ja Lehtovaarantien risteyksestä osoitteesta Sotkamontie 335, opastuksesta tapahtumapaikalle 6 km. Tapahtumapaikan osoite Mustantie 295. Huom! Tapahtumapaikka on entiseltä Mustan majalta 600 m kaatopaikan suuntaan. Tienvarsipysäköinti leveähkön tien varteen.
  
  Radat:
  A-rata 6,4 km
  B-rata 4,3 km
  C-rata 3,2 km
  D-rata 1,7 km
  
  Aikaisempaa Mustan kartoitettua aluetta on hieman laajennettu, A-, B- ja C-radat käyvät uudella alueella. Maastossa pääosin hyvä näkyvyys, paikoitellen hieman kivikkoinen pohja mutta enimmäkseen kulkukepoisuus hyvä. A- ja B-radoille ratametsuri on pyrkinyt tarjoamaan myös hieman pidempää väliä joilla paras reitinvalinta ei välttämättä selviä parin sekunnin vilkaisulla. C- ja D-radalla on sopiva vaikeustaso, D-radan rastit polkujen vieressä.
  
  Tervetuloa!
  
  ratamestari Timo Kokkonen
  
  
  
  
  

• ---

  Timo Kokkonen

  17.8.2021 klo 23:27
  Tämän illan kuntorasteilla oli osallistujia 63, kiitokset osallistujille!
  
  Rastit ovat maastossa ainakin ma 23.8. iltaan saakka.
  Karttoja saatavissa Kajaanin Intersportista ke klo 10.00 alkaen tai itse tulostamalla Rastilipusta. Radat nähtävissä myös reittihärvelissä:
  https://routegadget.kajaaninsuunnistajat.net.ee/rg2/#519
  Piirtäkää reittejä, ratamestari on niistä kiinnostunut ja kyllä suunnistajakin saa niistä paljon irti jos vertailupohjana on muiden reittejä.
  
  Seuraavassa linkissä on yksi hieman pidempi rastiväli joka toteutettiin melko monella eri tavalla:
  https://drive.google.com/file/d/1D907YkvE2OAewXTPISCY9bsi5IgM9KiF/view
  
  A-radalla väli juostiin idästä länteen ja B-radalla lännestä itään.
  Karttapalaseen on merkitty pituudet eri reitinvalintavaihtoehdoilla.
  
  Väli on suoraan 1,44 km, ei siis kovin pitkä, vaikutti kartalla ehkä pidemmältä kun mittakaava oli 1:7500.
  
  Suunnistajien komenttien perusteella suosituin reitinvalinta oli violetti. Tuolla valinnalla on paljon polkua ja jos polkua ei ole niin nopeakulkuista maastoa kuitenkin. Varma valinta ja jos tossu liikkuu niin saattaa olla nopein reitinvalinta.Reitinvalinnan pituus 1,96 km eli puolisen kilometriä pidempi kuin viivaa pitkin.
  
  Oranssi reitivalinta on n. 400 m lyhyempi kuin violetti. Tällä välillä pitää kuitenkin puskea suovarvikossa Ison Syvälämmen rannnoilla ja B-radalla nousemaan melko monta käyrää, A-radalla helpottaa sama kohta alamäellä kun väli juostaan toisinpäin. Ei välttämättä huono vaihtoehto jos tuntee omat vahvuudet suolla ja ylä/alamäessä.
  
  Vaalean ruskea on samanpituinen kuin violetti, mutta säästää kuitenkin nousumetrejä, mutta saa vastineeksi Pienen Syvälämmen suota.
  
  Vihreä reitinvalinta vie rastilta rastille lähes kokonaan polkua pitkin, mutta matkaa tulee 600 m enemmän kuin suoraan ja esim. 200 m enemmän kuin violetillä valinnalla. Ei ehkä nopein reitti kun Pienen Syvälammen eteläpuolinen polku on melko huono.
  
  Näiden lisäksi hurjin toteutettu kierto oli juosta maalipaikan risteyksen kautta. Mutta tällä valinnalla ei varmasti vauhdikaskaan suunnistaja ole kärkipäässä ko. välin rastiväliajoissa.
  
  Yhteenvetona voi sanoa että ei voi määritellä jokaiselle suunnistajalle nopeinta yhteistä reitinvalintaa. Jokaisen suunnistajan omat henkilökohtaiset ominaisuudet ratkaisevat minkälaisia reitinvalintoja kannattaa tehdä. Toiselle sopivat laajat kaarrokset selkeitä kohteita käyttäen esim. polut. Toiselle taas paras valinta on edetä suoraviivaisemmin. Maailman huipullakin on selkeitä eroja reitivalinnoissa suunnistajasta riippuen, esim. Lundanes puskee lähes aina rastiväliviivaa kun taas Tranchand tekee melkein satavarmasti kiertävän reitinvalinnan polkuja pitkin jos sellaista on vähänkään tarjolla.
  
  Eli ei auta muu kuin etsiä itselle sopiva tapa pitkillä väleillä. Kannattaa testata itse lenkeillä erilaisia reitinvalintoja erilaisissa maastotyypeissä. Suunnista pitkä väli, esim. 2 km väli, parilla-kolmella eri reitinvalinnalla samoilla sykkeillä ja kellota rastiväliajat. Tällaista kun tekee jonkin aikaa niin hyvin pian alkaa kertyä kokemuspohjaista tietoa minkälaisessa maastossa itse kannattaa mennä suoraan tai tehdä kiertoja.
  
  
  
  

Osallistu keskusteluun

tai aloita uusi keskustelu »